כל הקורסים מבוססים על שלושת הגשרים - לב, מוח, גוף
דרך העמקה בפסיכולוגיה, בחקר המוח ובגוף ניתן לקדם טרנספורמציה
הבסיס הנוירוביולוגי של היוגה
להבין את שלושת הגשרים - גוף, מוח, לב ולחצות אותם כאחד
לפתוח אופקים, להעמיק את ההבנה של האימון ולהפוך את היוגה למארג שלם
האם אפשר באמת להבין את עומק האימון היוגי בלי להבין את המוח, הגוף והלב
בקורס הזה נחבר בין חוכמת היוגה העתיקה לגילויים פורצי דרך במדעי המוח, ונעמיק בהבנה של שלושת הגשרים – הגוף, המוח והלב – כדי שנוכל לעבור דרכם, ולא להיתקע רק בגשר |אחד
הקורס מתאים לכל מי שרוצה להבין לעומק את מורכבות התודעה ואת החיבור העמוק בין הגוף לנפש. נגלה יחד כיצד טכניקות היוגה מציעות מענה מעשי למורכבויות אלו, ומובילות לדיוק פעולותינו בעולם
זהו קורס חיוני לכל מורה ליוגה, יוגה תרפיסטים, מטפלי גוף-נפש, ולכל מי שמבקש להעמיק את הבנתו במהות האימון היוגי – בשפה מדעית נגישה וברורה, שמעשירה את עולם התרגול וההוראה
תוכנית שלושת הגשרים להכשרת מורים ליוגה תרפיה
תוכנית הכשרה מקצועית וייחודית למורים ליוגה הרוצים להתמקצע ביוגה תרפיה
דרך הבנה עמוקה של השינוי בו האימון רוצה לתמוך, פיתוח יכולת ליווי מקצועי למימוש השינוי, לכדי מיצוי הפוטנציאל של כל אחד ואחת
נעמיק בפסיכולוגיה, בפעולת הרשתות במוח ובאימון עצמו על כל מרכיביו - כדי לבסס יכולות של ראיית התלמידים שלפנינו ובניית אימון תרפוייטי שלם
המורים יתמקצעו בנוסף ביכולות מגע ייחודי, והוראת המדייקת גוף-נפש לכדי אליינמנט מרפא
העמקה ביוגה ואומנות ההוראה: מגע, דידקטיקה ותבונה בתנוחה
בקורס ייחודי זה נשלב בין העמקה באימון אישי לבין פיתוח מקצועי כמורים ליוגה. נפתח יכולת לחקור את המערכות האנרגטיות העדינות והעצמתיות בגופנו, נעמיק בתנוחות מתקדמות, ונגלה דרכים חדשות להנחות אותן כך שישקפו הבנה אישית ומעמיקה. נתרגל מדיטציה, הגיית צלילים ונשימה, ונשכלל את האימון שלנו לא רק כתרגול אישי אלא גם ככלי לחקירה אישית ולהוראה
הקורס יעניק למורים כלים להעצמת יכולות ההוראה שלהם
מגע ייחודי: ללמוד להשתמש במגע ככלי להעברת ידע ולחיבור עמוק בין כל הרבדים
דידקטיקה בתנוחות: הבנה מעמיקה של התנוחה, היכולת לזהות את החיבור כתחושה פיזית, ולזהות דיוק זה אנטומית
פילוסופיה ואימון: פיתוח יכולת הבנה והנחיה של הפילוסופיה על בסיס השפה המדעית של חקר המוח
קורס זה מציע שילוב של פרקטיקה מתקדמת וידע תאורטי, תוך יצירת גשר בין האימון האישי לבין היכולת להוביל תלמידים לחוויית עומק משמעותית. כל אלה יחד פועלים לפיתוח היכולת האישית של המורה, בשילוב גוף, תודעה ומגע, ובכך להעצים את יכולתו להוביל את תלמידיו לחוויות מעשירות ומעמיקות. הוא מיועד למורים, למתרגלים ולמועמדים לקורס הכשרת המורים, שמבקשים לשדרג את יכולותיהם ולהעשיר את עולמם האישי והמקצועי
לקרוא בבהגווד גיטה ולהכיר את אורובינדו
אורובינדו היה מהפכן, חדשן ואחד ההוגים המשפיעים ביותר על היוגה של תקופתנו. הוא שאף לחיבור בין היוגה לחיים, והביא את התוצאות של אימון היוגה ליישום בחיי היומיום של כל אחד ואחת. ההגות שלו ביססה את עצמה על הבהגווד גיטה, והוא העמיק בפרשנות וביישום של הטקסט העתיק הזה כדי להעניק לו משמעות עכשווית ורלוונטית.
נכיר את עומק ההבנה של אורובינדו ונחקור כיצד ניתן ליישם את העקרונות הללו באימון היוגה, בהוראת היוגה ובחיי היומיום שלנו
להוביל שינוי - תוכנית שלושת הגשרים להעצמת מורים
הצטרפו לתוכנית ייחודית המשלבת בין ידע תיאורטי, פרקטיקה מעשית ותמיכה מתמשכת – כל מה שמורה ליוגה זקוק.ה לו כדי לצמוח מקצועית ואישית. זהו תהליך מובנה טרנספורמטיבי שיוביל את המורות והמורים לביסוס העסק שלהם, מציאת הקול הייחודי שלהם ופיתוח ההבנה של מהות האימון והדרך להעביר אותה הלאה דרך הכלים הדידקטיים של המורה ליוגה
