ללמוד ולהעמיק בהבנת היוגה דרך עדשת המדע המודרני ולגלות כיצד ניתן ליישם הבנה זו באימון, בהוראה ובחיי היום יום

האם ידעתם שהפילוסופיה העתיקה של היוגה מצויה בהלימה עם ממצאי מדעי המוח המתקדמים? אני מזמין אתכם לגלות כיצד החוכמה העתיקה והמחקר המדעי משתלבים בהרמוניה בקורס חדש ומרתק שבניתי בעקבות לימודי כדוקטורנט במדעי המוח באוניברסיטת רייכמן

במהלך הקורס, נחקור את הקשרים המעמיקים בין הבסיס הנוירו-ביולוגי של קלשות (סבל נפשי) וסמדהי (מצב תודעה גבוה) לבין ממצאים עדכניים בתחום מדעי המוח

נלמד כיצד לשלב בין הבנה מדעית לפילוסופיה היוגית, וכיצד ניתן ליישם את ההבנה הזו כדי לשפר את התרגול ההוראה ואת הבריאות הנפשית והפיזית שלנו

הקורס מתאים למטפלים, מורים ליוגה, יוגה תרפיסטים, ולכל מי שמעוניין להעמיק בהבנת הפילוסופיה של היוגה דרך הפריזמה של המחקר המדעי

המודרני ולגלות כיצד ניתן ליישם הבנה זו , באימון ובחיי היום יום

:הנושאים שנדבר עליהם בקורס
הרואה, הנראה וחקר המוח
תרגילי נשימות וחקר המוח
חיבורי גוף תודעה במוח
יוגה כבלימת תנודות התודעה
אי ידיעה ומדוע אנו סובלים
כאב כרוני יוגה ומוח
פחד, טראומה ופוסט טראומה
תחושת אני - מי אני
השתוקקות ודחיה
הרצון לחיות
מדיטציה, חמלה ותודעה הורית
השפעת הפניית המבט פנימה
החיבור בין החושים ועבודה מעודנת עם החושים
ועוד

המפגשים כוללים בכל מפגש אימון ולימוד
יתקיימו בכרם מהר״ל ויועברו במקביל בזום

מתי:  ימי שלישי 9:00-12:00

תאריך פתיחת הקורס :  5.11

משך הקורס: 25 מפגשים

עלות הקורס: 4800 ש"ח
הקלטות הקורס יהיו זמינות לצפיה חוזרת במשך השנה