ריטריט ויג׳נאנה יוגה ייחודי
חמישה ימים של שקט והתחדשות
בנאות סמדר
חמישי עד שני
11-15.2.27

למה 5 ימים?
כי השקט זקוק לזמן רוב הריטריטים מסתיימים בדיוק ברגע שבו הגוף מתחיל להרפות. ביום השלישי, כשהמחשבות נרגעות והנשימה מעמיקה – רוב האנשים כבר אורזים את המזוודה.

אצלנו, ביום השלישי מרגישים שהמסע מתחיל.
פעם בשנה, אנחנו מזמינים אתכם לעצור את העולם ליותר מ"סוף שבוע". חמישה ימים מלאים הם המרחב הדרוש למערכת העצבים כדי לעבור את הסף. זהו זמן שמאפשר לאימון לחלחל מהשרירים אל העצמות, ומהתודעה אל הלב. זו אינה רק הפסקה מהחיים – זו חזרה עמוקה הביתה.

מה מחכה לנו במרחב?

הריטריט הזה הוא מרחב של חקירה עדינה של דיוק המחשבה, הפעולה והמפגש עם הלב. אנחנו מבקשים להבין את עצמנו ואת הקשר שלנו לעולם בצורה בהירה ועמוקה יותר.
דרך המפגש בין אימון הגוף, הנשימה והתודעה, ובשילוב לימוד של חוכמת היוגה העתיקה עם מבט נוירו־פסיכולוגי על טבע האדם, נפתח מרחב שבו הבנה אינה רק רעיון, אלא חוויה חיה שנלמדת מבפנים.

הזדמנות של פעם בשנה למתרגלים ומורים

הריטריט הזה הוא הזדמנות נדירה לעצור את המרוץ ולהקדיש חמישה ימים מלאים לחקירה שאינה מתאפשרת בשגרת היומיום. זהו מרחב המיועד לתהליך אמיתי של פירוק ובנייה, דרך עבודה מדויקת עם הגוף, המוח והלב. תנו לעצמכם את המתנה הנדירה ביותר בעולם המודרני:זמן ושקט.

האימון שלנו, בהנחיה מקצועית וקשובה, כולל:
ישיבה למדיטציה, תרגילי נשימה והגיית צלילים
תרגול תנוחות מדויק וקשוב
מבט נוירוביולוגי על טבע האדם וקריאה משותפת בכתבי מסורת היוגה
טיולים במרחב המדברי הפתוח
מרחב אישי וקבוצתי לשאלות, עיבוד ושיחה

פרטים והרשמה
שימו לב
התשלום עבור הריטריט מחולק לשניים (הוראה ואירוח). את שני התשלומים ניתן לחלק לשלושה תשלומים.

דמי הוראה (הסדרת התשלום מהווה הרשמה לריטריט):

בהרשמה מוקדמת (עד ה-15.9.26): 1250 ₪
מחיר מלא: 1380 ₪

דמי ארוח (תשלום מול נאות סמדר לקראת הריטריט):

הארוח כולל לינה ושתי ארוחות צמחוניות מצויינות ומזינות ביום. בבוקר תהיה פינת קפה מורחבת, עם פרות העונה, פרות יבשים, עוגיות וחטיפי בריאות.

לינה בבקתה לארבעה: ₪2100

לינה בחדר זוגי: ₪2350

לינה בחדר יחיד: ₪3100

הבטיחו את מקומכם עוד היום – השקט של המדבר מחכה לכם.