קורס העמקה שנתי למורים ולמתרגלים מנוסים ביוגה

קורס זה מיועד למי שמבקשים לדייק ולהעמיק את דרכם ביוגה – הן באימון האישי והן בהבנה הפנימית של תהליך האימון וההוראה. דרך מודל שלושת הגשרים (גוף, לב ומוח), נשלב בין מסורת היוגה, חקר המוח העכשווי ופילוסופיה חיה, הנוגעת באדם השלם

במהלך השנה נעמיק באסאנות, פראניאמה ומדיטציה, נפתח קשב עדין ונחקור את הקשרים בין גוף–לב–מוח. נתנסה בהפיכת התחושות העדינות של האימון להבנות חיות, ונבנה גשר בין תרגול אישי לבין הוראה מדויקת המבוססת על שבעת העקרונות החיוניים

תכני הקורס המרכזיים

דיוק בתרגול – העמקה באסאנות, פראניאמה ומדיטציה
מתוך הקשבה מבפנים והפנמת שבעת העקרונות

פילוסופיה לרוחב ולעומק – חיבור בין רעיונות מהיוגה סוטרה של פטנג׳לי, האופנישאדות וכתבי אורובינדו, עם הבנה עכשווית של נפש האדם דרך מחקרי מוח ופסיכולוגיה

הפנמת מודל שלושת הגשרים - דרך חקירה של הקשר גוף-מוח-לב פיתוח האימון האישי ושל התלמידים במטרה להביא לשינוי אינטגרטיבי

מגע מדויק – שימוש במגע כדרך לתמיכה, הכוונה, ביסוס נקודת התייחסות ופתיחת ערוצים חדשים לתלמידים

דידקטיקה של תנוחות – הבנת האנטומיה של התנוחה, זיהוי הקשר גוף-מוח-לב ויכולת לנסח אותו במילים ובמגע בהתייחסות לפתולוגיות נפוצות

הוראת יוגה ככלי תרפויטי – זיהוי מצבים בכיתה, הקשבה אמפתית, והתייחסות למורכבויות שעולות בזמן אמת

למי מתאים הקורס

למורים ולמתרגלים מנוסים ביוגה, למורים ליוגה וליוגה תרפיסטים, ולמועמדים לקורס המורים שלנו, שמבקשים להעמיק את האימון האישי שלהם, ולפתח את היכולות המקצועיות והרגישות הנדרשת להוראה רגישה, מדויקת ואינטגרטיבית

אפשרות לפרקטיקום מתקדם ביוגה תרפיה
מורים ליוגה תרפיה (סיימו את קורס הבסיס ליוגה תרפיה ) המעוניינים בתעודת יוגה תרפיסט - ניתן לשלב את הקורס עם קורס הליווי המקצועי למורי יוגה תרפיה – "מנטורינג וסופרוויזן למורים ליוגה", שמתקיים מיד אחריו פעם בחודש באותו יום

בהנחיית עדו לוי
יום חמישי 9:00–12:30
26 מפגשים
140 שעות
עלות: 5,600 ש״ח